نشاسته
پودری سفید رنگ و بدون بو است که در ساقه و دانه ی گیاهان و غلات پیدا می شود، نشاسته در گیاهان وجود دارند. نشاسته به کشک گندم معروف است. غذاهای نشاسته دار منبع اصلی کربوهیدرات هستند و نقش مهمی در رژیم غذایی سالم ایفا می کنند.
کشک گندم از مواد غذایی پرطرفدار به دلیل فواید متعدد و طعم لذیذ در تهیه بسیاری از غذاها مورد استفاده قرار می گیرد که معمولا به عنوان قوام دهنده برای افزایش غلظت سوپ ها، خورش ها، سس ها و دسرها استفاده می شود. در دستورالعمل های غذایی مختلف از جمله تهیه پای میوه ای یا به عنوان نرم کننده برخی شیرینی جات به کار میرود و همچنین در دستورالعمل های آرایشی استفاده می شود.
چرا باید نشاسته بخورم؟
منبع غنی از کربوهیدرات هاست که می تواند قند خون را تحت تاثیر قرار داده و موجب کاهش حساسیت به انسولین شود.
تیم تحقیقاتی آنید دریافته اند که نشاسته با خواص فیبر می تواند هضم را بهبود داده و باعث تقویت دستگاههای گوارشی بخصوص معده شود.
دارای کربوهیدرات هایی است که به جذب کالری، آب و مواد مغذی کمک کرده و نقش مهمی در عضله سازی دارد.
استفاده از مواد غذایی فیبردار در رژیم غذایی با ایجاد احساس سیری و کاهش اشتها منجر به کاهش وزن می‌شود.
افزایش باکتری‌های مضر روده باعث اسهال عفونی می‌شود. این پودر سفید رنگ با کاهش این باکتری‌ها در درمان اسهال موثر است.
توش چیا داره؟
طبیعت آن سرد و خشک یا سرد و تر می باشد. نشاسته حاوی فیبر، آهن، ویتامین B و کلسیم است.
اگه نشاسته بخورم چی میشه؟
تنظیم قند خون
نوعی پودر بچه طبیعی
تقویت معده
درمان جوش
بهبود عفونت دندان
کاهش سرطان روده بزرگ
درمان سرفه و گرفتگی صدا
رفع یبوست
منبع انرژی
بهبود گزش حشرات
رفع خشکی و درد گلو
سفید کردن پوست
بهبود درد چشم
رفع اسهال
نکات دارویی نشاسته:
رژیم غذایی دارای این ماده می تواند خطر ابتلا به سرطان روده که با مصرف زیاد گوشت قرمز ارتباط دارد را تا حد قابل توجهی کاهش می دهد.
پودر نشاسته با خاصیت تسکین دهندگی و ضد التهابی در طب سنتی همواره برای بهبود التهابات ،سوختگی ها و عرق سوز (ناشی از پوشک زیاد) در نوزادان استفاده می شده است.
طی یک پژوهش در کشور استرالیا مشخص شد که رژیم غذایی نشاسته می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.
این محصول با خواص ضد التهابی در درمان سوزش و خارش جای نیش حشرات می تواند موثر باشد .
چجوری نشاسته رو مصرف کنم؟
برای درمان سرفه و گلو درد میتونی اون رو در آب حل کنی و بخوری تا سرفه ات کمتر بشه
برای تهیه دسر هم میتونی ازش استفاده کنی
برام بد نباشه؟
مصرف بیش از حد کربوهیدرات غیر قابل هضم مانند نشاسته ی مقاوم ممکن است باعث ناراحتی معده، گاز و اسهال شود.
مصرف در ماه‌های اول بارداری می‌تواند منجر به خطراتی شود.
چنانچه دیابت دارید یا از رژیم غذایی کم کربوهیدرات استفاده می کنید نباید در مصرف آن زیاده روی کنید.
وزن:
400 گرم +-5
مجموعه 4 عددی
تهیه شده توسط تیم تحقیقاتی گیاه شناسی آنید
توصیه: درجای خشک و به دور از نور آفتاب نگهداری شود
فروشگاه مرکزی: مشهد- خیابان راهنمایی- برج سلمان- طبقه سوم- واحد56
تلفن تماس: 05138481129 – 09022200232
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
دیگران را با نوشتن نظرات خود، برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید. منتظر نظرات ارزشمند شما هستیم
افزودن دیدگاه جدیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.