چیپس چند میوه
چیپس چند میوه ترکیبی از ویتامین ها، پروتئین ها، مواد مغذی، اسیدهای طبیعی و از همه مهمتر مزه و بویی خوشایند سبب گشته تا روز به روز بر تعداد نفرات علاقه مند به مصرف میوه های خشک اضافه شود و امروزه فرهنگ استفاده از این میوه ها خصوصا برای کسانی که به دنبال پیروی از یک رژیم غذایی سالم هستند، کاملا رایج است.
چرا باید چیپس چند میوه بخورم؟
آناناس خشک احتمال بروز بیماری های قلبی و دیابت رو کاهش میده، کالری کمتری داره، برای درمان آسم هم خوبه، زخم ها رو هم سریع درمان میکنه . و به کلاژن سازی بیشتر برای جوانسازی پوست کمک میکنه.
خرمالو طبع این میوه در طب سنتی گرم و تر ذکر شده و مصارفی همچون رفع تیفوس (کاسبرگ و دمبرگ گل)، تیفوئید (کاسبرگ و دمبرگ گل)، رفع آبریزش بینی، برخی سرزان ها و رفع ضعف عمومی بدن داره. البته در طب کشورهای مختلف هم از خرمالو برای کنترل و تنظیم فشار خون و همچنین رفع سنگ کلیه و مثانه استفاده می شه.
موز سرشار از مواد معدنی و ویتامین هاست که منجر به بهبود دردها و گرفتگی های بدن ورزشکاران، کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی (PMS)، کاهش دردهای کمر از طریق خونرسانی بهتر به دیسک بین مهره ها، سلامت قلب، کاهش وزن، و کنترل فشار خون میشه.
آلو به دلیل آب زیاد موجود در میوه ها کم است. ثابت شده است که مکمل غذایی خوبی برای کاهش وزن است. فلاونوئیدها و اجزای فنلی موجود در آلو از رشد سلول های چربی جلوگیری می کند. اگر آلو در حد اعتدال باشد، روند چربی سوزی را تسریع می کند.
سیب موجب جذب مواد مغذی به دستگاه گوارش، از بین بردن سموم و دفع راحت میشود. سیب خشک انتقال مواد به روده بزرگ و حرکت آنها در روده را آسان میکند. سیب خشک خام یا پخته مانع تشکیل اسید اوریک در بدن میشود و پس از مصرف آن مقدار کلیه اسیدهای ادرار به ویژه اسید فرمیک افزایش می یابد. از این رو مصرف آن برای مبتلایان به درد مفاصل و نقرس توصیه می گردد .
توش چیا داره؟
سرشار از آنتی اکسیدان، بتاکاروتن، فیبر، پتاسیم، مس، منگنز، کلسیم و ویتامین های A, B, C, E و K آهن، روی، فسفر، اسید سیتریک، اسید مالیک، آنزیم بروملین، اسید فولیک، کربوهیدرات، آهن، سدیم، فسفر، اسید آمینه ای بنام تریپتوفانه
اگه چیپس چند میوه بخورم چی میشه؟
- درمان سینوزیت و برونشیت
- تسکین و درمان زخم ها
- کنترل فشار خون
- التیام قلب از طریق کاهش کلسترول
- بهبود مشکلات گوارشی
- کاهش وزن
- استحکام استخوان ها
- بهبود سیستم ایمنی
- پیشگیری از سرطان
- بهبود عملکرد کلیه
- سلامت و درخشندگی پوست
- تقویت روحیه و حافظه
- درمان کم خونی
- تقویت قلب
- کمک به هضم بهتر غذا
- انرژی زا
- سلامت رودهد
- عملکرد مغز و عصب
- با آسیب سلولی مبارزه می کند
- و به ساختار لثه کمک میکند.
- مفید در درمان دیابت
برام بد نباشه؟
آناناس برای افرادی که مبتلا به آسم هستند مصرف این میوه توصیه نمیشود زیرا ممکن است دچار آبریزش بینی، اگزما و حتی حملات آسمی شوند. در مصرف زیاد باعث آسیب به دندان ها و پوسیدگی آنها میشود و باعث حساسیت زیاد در موقع خوردن غذاهای سرد و داغ میشود.
زیاده روی در مصرف موز باعث افزایش قند در بیماران دیابتی، پوسیدگی دندان، خواب الودگی و احساس سردرد داشتن پتاسیم زیاد اختلالات کلیوی و برای افرادی که در حال کاهش وزن هستند و از رژیم های لاغری استفاده میکنند، بهتر است میوه های دیگر را امتحان کنند زیرا مصرف زیاد این میوه خشک باعث افزایش وزن میشه.
مصرف بیش از حد خرمالو باعث ایجاد یبوست و حساسیت های پوستی و افزایش قند می شود،همچنین بهتر است ناشتا میل نشود، همچنین کسانی که دارای افت فشار هستند در مصرف آن زیاده روی نکنند.
اگه دیابت داری در مصرف این میوه خشک به خاطر نوسان در محتوای قند محدودیت دارید، کسانی هم که زخم معده یا اثنی عشر دارن نباید در رژیم غذایی شون آلو مصرف کنند، افرادی هم که زیاد دچار اسهال میشن، منع مصرف آلو دارند
تنها نکته ای که در مصرف سیب باید حتما در نظر داشته باشید این است که این میوه دارای قند و کالری زیادی است پس در مصرف آن اعتدال را رعایت کنید.
شما میتوانید تجربیات خود را از خوردن چیپس های میوه ترکیبی با صفحه اینستاگرام ما به اشتراک بگذارید.
وزن :
75گرم+-5
تهیه شده توسط تیم تحقیقاتی گیاه شناسی آنید
توصیه: درجای خشک و به دور از نور آفتاب نگهداری شود
فروشگاه مرکزی: مشهد- خیابان راهنمایی- برج سلمان- طبقه سوم- واحد56
تلفن تماس: 05138481129 – 09022200232
یلدا –
دارای کیفیت مناسب محصول وارزش خرید داره
سارا –
میان وعده خوشمزه و مفید هستش
یاسی –
این محصول طعم و مزه خوبی داره
رضا تبریزی پور –
تازه و با کیفیت بود
لیلا –
فوق العاده خوش طعم و خوشمزه بود
ترانه –
خیلی خوبه پیشنهاد میکنم
محمد –
کیفیت و طعم خیلی خوبی داره کاملا از خریدم راضی هستم.